Z herbára bylín - TREASURER

Ľubovník bodkovaný je určite známy ako "bylina pre depresiu". To je však také zjednodušenie, ktoré si ľubovník vôbec nezaslúži. Hoci na niektoré typy depresie určite zaberie, jej využitie je oveľa širšie.

Každá rastlina má určitý potenciál. Niečo v sebe nesie. Je to akási "duša rastliny", ktorá určuje, čo bylina urobí, keď sa dostane do tela.

Skutočná bylinná medicína nie je o podávaní byliniek namiesto liekov, ale o poznaní toho, čo potrebujete. Bylinkár teda nelieči chorobu, ale človeka. Na to však potrebuje poznať špecifiká jednotlivých bylín, aby vedel, či je to to, čo človek potrebuje. Nestačí mu teda, že ľubovník je "na depresiu" alebo ostropestrec "na pečeň". V skutočnosti ja sám používam ľubovník vo forme oleja oveľa častejšie na vonkajšie ošetrenie ako na riešenie depresie.

Ľubovník bodkovaný je typickou bylinou európskej prírodnej medicíny, kde sa používa už od starovekého Grécka, a to zvonka aj zvnútra. Vo forme tinktúr, nálevov alebo oleja.

Článok si môžete vypočuť aj

Bylina svätého Jána

Ľubovník bodkovaný sa tak často nazýva preto, lebo sa o ňom hovorí, že má magickú moc, keď sa nazbiera počas noci svätojánskej. Zväzok bylinky sa zavesí nad dvere alebo sa nosí, aby odohnal nočné príšery a zlých duchov. Podobne sa sušený zväzok používa na kúrenie. Z tohto dôvodu sa nazývala aj"Fuga Daemonum".

Pitie čaju zo sušenej ľubovníka sa odporúčalo na prekonanie nešťastnej lásky, čo pravdepodobne súviselo s jeho "antidepresívnymi" účinkami.

Ľubovník bodkovaný môže pomôcť človeku prispôsobiť sa zmenám životných okolností, keď im nie je schopný prispôsobiť svoje myšlienky a správanie.

Kedy a ako používať ľubovník bodkovaný

V starovekom Grécku sa používala na liečbu melanchólie. Vtedy sa chápala ako nadbytok čiernej žlče. Tá sa prejavovala únavou, letargiou, poruchami trávenia, pochmúrnymi pocitmi spojenými s citovou nepohodou a apatiou. Tento opis do istej miery zodpovedá diagnóze v čínskej medicíne, kde pečeň qi potláča slezinu.

Tieto depresie z "viazanej" pečeňovej qi sa prejavujú ako úzkosť, melanchólia, ľahostajný prejav, nezáujem o jedlo a nedostatočná hygiena.

Možno práve preto si ľubovník bodkovaný získal v posledných desaťročiach obrovskú popularitu, pretože napätá pečeňová qi je takou civilizačnou chorobou západnej spoločnosti.

Ak si predstavíte človeka, pre ktorého je ľubovník vhodný, je to typ so sklonom k horkosti a "žalúdočnej kyslosti". Títo ľudia akoby stáli v tme a ľubovník otvára pomyselné citové okenice a vpúšťa svetlo do ľudského vnútra.

Ľubovník bodkovaný má v sebe aj chladivú prirodzenosť, takže pôsobí mierne osviežujúco a pomáha odstraňovať teplo, ktoré vzniká pri stagnácii qi pečene. To sa prejavuje ako vnútorný pocit horúčavy, ale možno aj ako akné alebo červený ekzém, ktorý sa zhoršuje stresom. Preto sa často stretávate s tým, že ľubovník bodkovaný pomáha pokožke.

Podľa knihy Naše bylinky v tradičnej čínskej medicíne súvisí s meridiánmi: srdce, osrdcovník, pečeň, žalúdok. Chuť a čchi je horká, kyslá, trochu ostrá a svieža.

Ľubovník bodkovaný používam vnútorne najviac v kombinácii so zmesou Sloboda slobodného pútnika (XIAO YAO SAN) v prípade takéhoto uzavretého, depresívneho správania so sklonom k bolestiam rebier a vzdychaniu.

Vonkajšie použitie ľubovníka bodkovaného

Vonkajšie použitie ľubovníka bodkovaného je oveľa zaujímavejšie ako jeho vnútorné použitie. Ľubovníkový olej pomáha pri rôznych nervových bolestiach, ako sú bolesti trojklanného nervu alebo rôzne neuralgie a poranenia tkanív, ktoré sú silne inervované, napríklad prstov, chrbtice alebo bradaviek. Aplikácia ľubovníkového oleja pomáha liečiť popáleniny prvého stupňa, natrhnuté svaly alebo pásový opar.

Kvet ľubovníka má pozoruhodné schopnosti hojenia rán.

Určite skúste použiť ľubovníkový olej pri liečbe modrín a vnútorne si na to prídete s arnikou.

Niektorí bylinkári odporúčajú používať olej pri bolestiach svalov alebo nervov, ktoré majú pôvod v zápale kĺbov alebo tkanív, myalgii alebo neuralgii.

Olej sa môže vnútorne užívať aj pri podráždení žalúdka a črevných ťažkostiach. Vzhľadom na charakter byliny by som povedal, že najmä ak sa tieto ťažkosti vyskytujú na základe tepla žalúdka alebo nadbytku žalúdočného jin.

Prečo je olej červený, keď sú kvety žlté?

Kvet stojaci na vrchole je žltý a uprostred má akési chĺpky, ktoré pri trení medzi prstami vydávajú akúsi krvavú mastnotu. Jedna z prezývok ľubovníka je krvavý koreň alebo pištoľník. To je možno veľmi zaujímavé, keď sa nad bylinou zamyslíte. Jemný žltý, skôr nenápadný kvet nesie v sebe červenú ohnivú silu. Skrytý pred očami bežného cestovateľa.

Rastie všade na lúkach a tvrdých miestach, na neoraných poliach a medziach polí. Kvitne v júni a júli.

Výroba ľubovníkového oleja Peter Ondrej Mathiola

"Čerstvý kvet vložte do nádoby, zalejte drevným olejom, dobre ho zakopte na povrchu a vystavte na niekoľko dní na slnko. Potom olej sceďte a kvet dobre vyžmýkajte a do toho istého oleja pridajte nový čerstvý kvet, vystavte ho na slnku a opäť ho vyžmýkajte, a to zopakujte niekoľkokrát. Nakoniec odtlačte mechúriky a vložte ich do toho istého oleja a získate peknú červenú farbu. Tento olej je veľmi liečivý na poranené nervy a je užitočný proti všetkým druhom ochorení, najmä rúk, nôh a kĺbov. Aj natieranie brucha týmto olejom pomáha proti červenej chorobe, krotí bolesti a zastavuje súchotiny."

Kedy si dávať pozor na ľubovník bodkovaný

Neužívajte počas tehotenstva.
Pozor na zvýšené vystavenie slnečnému žiareniu pri dlhodobom užívaní vyšších dávok.
Ak užívate antidepresíva v podobe inhibítorov MAO alebo SSRI, ľubovník bodkovaný neužívajte alebo len po konzultácii s lekárom.
Ľubovník zvyšuje proces detoxikácie pečene, čím znižuje účinok niektorých liekov. Určite ju neužívajte s liekmi na riedenie krvi, počas chemoterapie alebo imunosupresie (napr. po transplantácii orgánov). Pozor pri užívaní antikoncepcie.

Keďže ľubovník bodkovaný je veľmi známy, je aj v dnešnej farmakológii veľmi "prepieraný". Existuje o nej veľa varovaní, vrátane už spomínanej fototoxicity. Ja by som sa držala hlavne toho, že nie je veľmi vhodná na podávanie spolu s antidepresívami. Nedával by som ho ani deťom mladším ako 14 rokov. Čo sa týka citlivosti na slnko, museli by ste užívať vysoké dávky dlhší čas, aby sa to prejavilo. Určite však nechoďte na slnko, keď ste natretí ľubovníkovým olejom.

Dávky, ktoré sú bezpečné

2-4 ml tinktúry.

9-15 g sušenej byliny

2-4 g extraktu

ZDROJ:

Winston D, Maimes S, Adaptogény - byliny poskytujúce odolnosť, vytrvalosť a úľavu od stresu, TRITON Publishing, ISBN 978-80-7387-496-4.

Mathiola P, Herbář aneb Bylinkář - dielo všeho lekárskeho přírodovedna, 1931, nakladateľ B.Kočí - kníhkupectví Praha.

Garran TA, Naše byliny v tradičnej čínskej medicíne, Computer Press a.s., 2008, ISBN 978-80-251-2295-2.