Najčastejšie ich vidíme na rukách a práve na nich je vek najčastejšie viditeľný. Nejedna žena sa obáva momentu, keď sa na chrbte jej ruky objaví prvá "starecká škvrna". Čoraz častejšie ich vidíme aj na tvárach žien, ktoré používajú hormonálnu antikoncepciu. Radi sa objavujú aj na ženách po pôrode.
Ako je možné, že niektorým ľuďom sa tieto hnedé škvrny začnú objavovať po tridsiatke a iným až po päťdesiatke?
Závisí to od mnohých faktorov, pričom svoju úlohu zohráva aj genetika. Je to však aj o tom, že vaša pokožka sa vás pýta, čo ste pre ňu robili, keď ste boli mladší - ako ste ju vyživovali a ako ste ju chránili.
Tieto hnedé škvrny sú tiež odrazom stavu Qi pečene a antioxidačnej kapacity organizmu. Väčšinu z nich spôsobujú voľné radikály spôsobené nadmerným slnením, nevhodnými opaľovacími krémami (viac informácií Krémy na opaľovanie bez chemikálií) a zlým životným štýlom.
Článok si môžete vypočuť aj
Takáto "pečeňová" pigmentová škvrna jelokalizovaná plochá oblasť so zmenou farby bez vyvýšenia alebo preniknutia do kože. Po prejdení prstom cez miesto nevystupuje.
Ako zabrániť vzniku hnedých "stareckých škvŕn"?
Najlepšími bojovníkmi proti hnedým škvrnám sú antioxidanty. Tie okrem iného pomáhajú zvyšovať pružnosť ciev a kapilár, ktoré vyživujú pokožku a menia jej sfarbenie.
Dokonca sa ukázalo, že práve voľné radikály sú zodpovedné za vysokú hladinu cholesterolu a spôsobujú zápal endotelu. Užívanie antioxidantov v doplnkoch stravy preto pomôže nielen vašej pokožke.
Vo všeobecnosti možno kvalitné antioxidanty označiť za kozmetiku v tabletkách.
Ako je na tom pečeň?
Keď sa v celostnej medicíne hovorí o pečeni, nemyslí sa tým len samotný fyzický orgán, ale celý rad funkcií, ktoré s ňou súvisia. Môžete počuť pojmy akokrv pečene, čchi pečene, jang pečene, oheň pečene. Viac informácií o tejto téme nájdete v článku - Pečeň z pohľadu TČM.
Koža s týmto okruhom primárne nesúvisí. Ak sa však na koži začnú objavovať hnedé škvrny, je to náznak, že ich funkcia nie je taká silná ako predtým. Doslova, jin a krv pečene začínajú chýbať. Aj preto sa tieto škvrny objavujú u žien po pôrode a u žien užívajúcich hormóny. Hormóny sú priam "požieračmi krvi", rovnako ako obdobie dojčenia vyžaduje od tela oveľa väčšie potreby, pokiaľ ide o produkciu krvi XUE.
Čo vyčerpáva krv v pečeni
Príliš veľa času stráveného pri obrazovke (PC, TV, telefón).
Nadmerné rozprávanie.
Užívanie hormónov.
Rýchly životný štýl (robiť veľa vecí naraz - nezastaviť hlavu).
Málo spánku a neskoré ukladanie do postele. Je veľký rozdiel spať 8 hodín od 22.00 do 6.00 alebo 8 hodín od 12.00 do 8.00.
Ako inak sa môže prejaviť nedostatok krvi v pečeni?
Závraty.
Necitlivosť alebo mravčenie končatín.
Rozmazané videnie alebo žmurkanie pred očami. Celkové videnie môže byť zhoršené (glaukóm, svetloplachosť).
Slabá menštruácia alebo jej úplné zastavenie.
Suché a lámavé nechty.
Suché vlasy.
Suché pery.
Svalová slabosť a kŕče.
Suchá pokožka.
Depresia a pocit bezcieľnosti.
Odporúčania
Nemôžem to sem dať. Bolo by to zdravotné tvrdenie, takže by som porušil nariadenie EÚ :-).
Ak máte záujem o kombináciu, ktorá môže doplniť krv a pečeň jin, napíšte mi.
Je to síce kozmetický problém, ale už nám ukazuje niečo, čo sa deje vo vnútri. Všetko v tele je prepojené so všetkým. Na to by sme nikdy nemali zabúdať.