Z bylinného herbára - PAMPELINOVÝ KORIENOK

Všetky časti, t. j. koreň, kvetenstvo a kvet, sa používajú na prípravu bylinných čajov a zmesí. Každá časť má však trochu iné účinky. Jedno majú spoločné: horké látky v nej obsiahnuté liečia choroby pečene a žlčníka a celkovo podporujú metabolizmus. Šalát zo smotanových listov na jar je balzamom na upchatú pečeň. Kvet podporuje vylučovanie moču a koreň, ten dodáva silu a pôsobí silne protizápalovo. Listy zbierajte pred kvitnutím, korene na jar a na jeseň, stonky a kvety po odkvitnutí.

Ak sa denne zje päť až šesť stoniek smotany surovej, veľmi rýchlo pomôže pri chronických zápaloch pečene. Pomáha aj pri cukrovke. Diabetici by mali zjesť až desať stoniek denne, kým púpava kvitne. Stonky sa najprv umyjú spolu s kvetmi, potom sa odstráni kvet a stonky sa pomaly žujú.

Sušený koreň si môžete pripraviť na zimu. K jeho účinkom okrem iného patrí, že prečisťuje plnú horúčavu a odstraňuje jedovaté látky. Pomáha pri ochoreniach dýchacích ciest.

Choďte do záhrady alebo na lúku. Vytrhajte smotanu s koreňom, ktorý môže byť dlhý až tridsať centimetrov. Doma ju zaveste do tienistej miestnosti koreňom nahor a listami nadol. Po niekoľkých dňoch sušenia ho rozrežte a vysušte v rúre alebo v sušičke ovocia. Uchovávajte v uzavretej nádobe a v prípade potreby si trikrát denne pripravte čaj z približne jednej čajovej lyžičky. Alebo to môžete urobiť ako ja, kúpiť si ho už usušený a pripravený. Viem, že vlastnými rukami nazbieraná a s láskou usušená bylinka má oveľa väčšie čaro, ale každý sme dobrý v niečom inom a ja som určite dobrý v tom, že dokážem oceniť prácu niekoho iného so šálkou lahodného čaju v ruke.

K dispozícii sú aj silné výťažky, ktoré sa dajú kúpiť a ktoré v sebe nesú viacnásobnú silu byliny. Liečivá sila koreňa spočíva najmä v jeho schopnosti odstraňovať z tela odpadové látky. To môže pomôcť pri svrbení pokožky, pásovom opare a rôznych vyrážkach. Čistí tiež žalúdok od najrôznejších usadenín. Rada používam termín, že "čistí krv" a pomáha, keď je príliš "hustá". Jej protizápalový účinok sa dá využiť mnohými spôsobmi.

O koreni púpavy sa hovorí aj v súvislosti s rakovinou. Niektoré výskumy sú veľmi povzbudivé a naznačujú, že extrakt z koreňa púpavy sa ukázal ako prostriedok zastavujúci rast nádoru v druhom štádiu karcinogenézy. Z toho, čo o bylinke viem, by mohla byť veľmi účinná najmä pri hormonálne závislej rakovine prsníka. Tu by sa uplatnil čistiaci účinok byliny na pečeň. Pečeň preťažená toxínmi nedokáže účinne odbúravať estrogény, a to potom môže spôsobiť mnohé komplikácie v ženských oblastiach. Za nečistou pečeňou však treba hľadať aj potlačený hnev alebo sebaľútosť, ale to je už iná kapitola o prírodnom liečiteľstve.

Nezabúdajte, že prírodná medicína je o holistickom prístupe. Nečakajte teda, že to bude o tom, že si vezmete nejakú bylinku a ona urobí všetko za vás.

Recepty